Bí quyết giúp trẻ thông minh hơn

Trẻ thông minh hơn nếu ngủ trưa

Ngủ trưa giúp trẻ thông minh

Giấc ngủ trưa không chỉ giúp trẻ tái tạo lại năng lượng mà còn giúp cho não bộ trẻ được nghỉ ngơi và tái hoạt động. Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, giấc ngủ trưa rất quan trọng đối với trẻ, đặc biệt nếu trẻ được ngủ trưa thường xuyên và liên […]