Ăn quá nhiều chocolate, sẽ nguy hại cho trẻ


Chocolate là món được rất nhiều trẻ em yêu thích, đặc biệt là các em nhỏ. Chocolate mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng nếu ăn quá nhiều thì sẽ mang đến những nguy hiểm khôn lường.

Cùng điểm qua những nguy hiểm mà trẻ em có thể gặp phải khi ăn quá nhiều chocolate nha:

Bệnh béo phì

Chứng béo phì & bệnh tiểu đường loại 2

Béo phì là một trong những vấn đề mà toàn cầu phải đối mặt, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Chocolate đứng đầu trong danh sách gây ra chứng béo phì ở trẻ và các cha mẹ cần phải đặc biệt lưu ý khi cho trẻ ăn chocolate.

Trong chocolate có rất nhiều đường nên sẽ ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của trẻ. Ăn quá nhiều chocolate sẽ ảnh hưởng đến việc tiết insulin và làm trẻ dễ bị bệnh tiểu đường loại 2.

Trẻ hiếu động quá mức

Đường tinh luyện trong chocolate sẽ xâm nhập vào máu, dẫn tới tăng mức độ đường trong máu. Điều này dẫn tới sản xuất adrenalin trong cơ thể, gây hiếu động thái quá cho bé.

Dị ứng

Dị ứng với các thành phần của chocolate

Chocolate có rất nhiều loại nhân khác nhau như hạnh nhân, điều, hạt, cookies… nên nếu trẻ bị dị ứng với bất kỳ thành phần kể trên thì cha mẹ nên tránh cho trẻ và chọn những sản phẩm chocolate khác.

Biếng ăn

Ăn nhiều chocolate sẽ làm trẻ đầy bụng và dễ gây ra chứng biếng ăn. Ăn nhiều chocolate sẽ làm trẻ biếng ăn, lười ăn và dễ gây ra hội chứng suy dinh dưỡng ở trẻ, ảnh hưởng đến các hoạt động thể chất và phát triển của não bộ.

Trẻ không ngủ

Rối loạn giấc ngủ & đi tiểu nhiều

Trong chocolate có chứa caffein nên có thể có thể gây rối loạn giấc ngủ cho bé. Chất caffeine có tác dụng lợi tiểu nên làm trẻ tiểu thường xuyên hơn.


Bài viết cùng chuyên mục

8 nguyên tắc ai cũng cần nhớ khi sốt xuất huyết vào “mùa” để tránh mắc bệnh

8 nguyên tắc ai cũng cần nhớ khi sốt xuất huyết vào “mùa” để tránh mắc bệnh Sốt xuất huyết là một căn bệnh do virus gây nên, có tính lan truyền rất mạnh và nhanh. Vào khoảng tháng 7/2017, sốt xuất huyết bùng phát thành dịch rất mạnh, đến tháng 7 cả nước

CẨM NANG DINH DƯỠNG CHO TRẺ MẦM NON

CẨM NANG DINH DƯỠNG CHO TRẺ MẦM NON Khoảng thời gian bé ở trường mầm non là khi bé tiêu hao nhiều năng lượng hơn hẳn so với hồi trẻ chưa đi lớp. Bởi ở trường bé được tham gia các hoạt động vui chơi, học tập, vận động nhiều hơn về cả trí não […]

CẢNH BÁO NHỮNG BỆNH TRẺ THƯỜNG GẶP KHI BẮT ĐẦU ĐI HỌC

CẢNH BÁO NHỮNG BỆNH TRẺ THƯỜNG GẶP KHI BẮT ĐẦU ĐI HỌC         Con yêu lần đầu đến trường, cha mẹ có muôn vàn nỗi lo lắng. Một trong số đó là nguy cơ trẻ nhiễm bệnh từ môi trường mới lạ, đông người, nhiều vi khuẩn vi rút. Mùa tựu trường, bên cạnh
tiêm ngừa

Những điều ba mẹ cần biết về tiêm vắc xin

Trong thời gian vừa qua, sau khi một số tai biến do tiêm vắc xin xảy ra, đã có nhiều bà mẹ với vô vàn lý do đã không cho con đi tiêm phòng hoặc không cho con đi tiêm nhắc lại đầy đủ. Điều này đã kiến cho nhiều trẻ mắc bệnh khi có […]
day-tre-su-dung-an-toan-dien-ismartkids

Các biện pháp an toàn về điện cho trẻ em

Ngày nay, các thiết bị điện không thể thiếu trong việc sinh hoạt của mỗi gia đình. Vậy nên, việc giáo dục trẻ nhỏ trong gia đình về an toàn sử dụng các thiết bị điện là cần thiết và quan trọng. Sau đây là một số cách cụ thể chỉ dạy con trẻ sử […]