3 việc cần làm để bảo vệ sức khỏe bé yêu trong mùa hè


 

Mùa hè với tiết trời nóng nực, khó chịu là nguyên nhân cơ bản khiến cho các bé yêu rất dễ bị mắc bệnh. Đặc biệt là những căn bệnh có nguy cơ lây lan cao như cảm cúm, sốt, ho, sởi, chân tay miệng, rối loạn tiêu hóa…Do đó việc tìm hiểu về 3 việc cần làm để bảo vệ sức khỏe bé yêu mùa hèsau đây đóng một vai trò rất quan trọng để giúp các bé có một mùa hè thật sự vui tươi, khỏe mạnh.

Cách bảo vệ sức khỏe bé yêu mùa hè

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe bé yêu mùa hè

Những điều cần chú ý khi bảo vệ sức khỏe bé yêu trong mùa hè

Luôn đảm bảo dinh dưỡng để trẻ được khỏe mạnh trong mùa hè

 

Vào mùa hè, để bảo vệ sức khỏe các bé yêu, giúp bé có sức đề kháng, hệ miễn dịch tốt nhằm phòng ngừa bệnh tật hiệu quả bố mẹ cần lưu ý phải đảm bảo cho trẻ chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng, hợp lý, chú trọng bổ sung các vitamin và khoáng chất tự nhiên có nhiều trong các loại thực phẩm đểbảo vệ sức khỏe bé yêu mùa hè. Bởi thời gian này mặc dù trẻ được nghỉ học nhưng lại tham gia vào nhiều sinh hoạt, trò chơi nên tiêu hao rất nhiều năng lượng, nếu không có chế độ dinh dưỡng hợp lý thì sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ và làm tăng nguy cơ mắc bệnh mùa hè rất nguy hiểm. Chính vì vậy, về chế độ dinh dưỡng mùa hè của các bé yêu bố mẹ cần lưu ý:

Giữ vệ sinh cẩn thận để bảo vệ sức khỏe bé yêu mùa hè

Mách bố mẹ cách bảo vệ sức khỏe bé yêu trong mùa hè

Giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ là một cách tốt nhất đảm bảo sức khỏe của trẻ trong mùa hè

Đây chính là biện pháp bảo vệ sức khỏe bé yêu mùa hè, hàng ngày quan trọng mà bố mẹ cần chú ý. Bởi nó sẽ giúp bé yêu hạn chế được tối đa nguy cơ mắc bệnh do các loại vi khuẩn, vi rút xâm nhập.

Dọn dẹp nhà cửa, đồ chơi của trẻ; tắm rửa cho trẻ thường xuyên; đeo khẩu trang mỗi khi ra đường; rửa tay trước khi ăn,…là một số cách đơn giản để bố mẹ có thể bảo vệ sức khỏe bé yêu trong mùa hè đó.

Chống nắng nóng hiệu quả để bảo vệ sức khỏe bé yêu mùa hè

Những cách bảo vệ sức khỏe bé yêu trong mùa hè bố mẹ cần biết

Hãy giúp trẻ có một mùa hè thoải mái và khỏe mạnh

Vào những ngày tiết trời nắng nóng, để bảo vệ sức khỏe bé yêu mùa hè một cách tốt nhất, bạn cần hạn chế cho trẻ tiếp xúc với trời nắng, đặc biệt trong giờ cao điểm từ 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Mỗi khi cần đi ra nắng hoặc đi học phải thoa kem chống nắng, cho trẻ đội mũ, nón rộng vành, hoặc cho trẻ mặc thêm áo chống nắng, lưu ý lúc trẻ ở nhà hay ở trường cũng phải cho trẻ uống đủ nước nhé.

Ngoài ra, vào mùa hè, cần cho trẻ mặc áo quần rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi được làm từ chất liệu vải sợi tự nhiên, cotton để trẻ cảm giác thoải mái, dễ chịu, góp phần bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh cho trẻ hiệu quả.

Để các bé yêu có một mùa hè tươi vui, khỏe mạnh đúng nghĩa, bên cạnh các yếu tố khác thì bố mẹ cần tìm hiểu và áp dụng đúng cách, phù hợp 3 việc cần làm để bảo vệ sức khỏe bé yêu mùa hè trên đây nhằm không ngừng nâng cao khả năng đề kháng, hệ miễn dịch của trẻ, góp phần tạo nền tảng quan trọng để trẻ phát triển toàn diện hơn, học hỏi được nhiều điều thú vị hơn và có một mùa hè ý nghĩa, thiết thực hơn nhé.

Trích: http://beyeu9.com/3-viec-can-lam-de-bao-ve-suc-khoe-be-yeu-trong-mua-he.html


Bài viết cùng chuyên mục

8 nguyên tắc ai cũng cần nhớ khi sốt xuất huyết vào “mùa” để tránh mắc bệnh

8 nguyên tắc ai cũng cần nhớ khi sốt xuất huyết vào “mùa” để tránh mắc bệnh Sốt xuất huyết là một căn bệnh do virus gây nên, có tính lan truyền rất mạnh và nhanh. Vào khoảng tháng 7/2017, sốt xuất huyết bùng phát thành dịch rất mạnh, đến tháng 7 cả nước

CẨM NANG DINH DƯỠNG CHO TRẺ MẦM NON

CẨM NANG DINH DƯỠNG CHO TRẺ MẦM NON Khoảng thời gian bé ở trường mầm non là khi bé tiêu hao nhiều năng lượng hơn hẳn so với hồi trẻ chưa đi lớp. Bởi ở trường bé được tham gia các hoạt động vui chơi, học tập, vận động nhiều hơn về cả trí não […]

CẢNH BÁO NHỮNG BỆNH TRẺ THƯỜNG GẶP KHI BẮT ĐẦU ĐI HỌC

CẢNH BÁO NHỮNG BỆNH TRẺ THƯỜNG GẶP KHI BẮT ĐẦU ĐI HỌC         Con yêu lần đầu đến trường, cha mẹ có muôn vàn nỗi lo lắng. Một trong số đó là nguy cơ trẻ nhiễm bệnh từ môi trường mới lạ, đông người, nhiều vi khuẩn vi rút. Mùa tựu trường, bên cạnh
tiêm ngừa

Những điều ba mẹ cần biết về tiêm vắc xin

Trong thời gian vừa qua, sau khi một số tai biến do tiêm vắc xin xảy ra, đã có nhiều bà mẹ với vô vàn lý do đã không cho con đi tiêm phòng hoặc không cho con đi tiêm nhắc lại đầy đủ. Điều này đã kiến cho nhiều trẻ mắc bệnh khi có […]
day-tre-su-dung-an-toan-dien-ismartkids

Các biện pháp an toàn về điện cho trẻ em

Ngày nay, các thiết bị điện không thể thiếu trong việc sinh hoạt của mỗi gia đình. Vậy nên, việc giáo dục trẻ nhỏ trong gia đình về an toàn sử dụng các thiết bị điện là cần thiết và quan trọng. Sau đây là một số cách cụ thể chỉ dạy con trẻ sử […]